各位法友們吉祥！

我們不必要為了一些小事而浪費時間，多花些時間做點有意義的事情，比耿耿於懷收獲的要多。

 耿耿於懷，就是對自己自信的挫敗，就是對自己前進的障礙，就是對快樂的傷害。

放棄這些不相干的心靈負累，不要做一個耿耿於懷的弱者，而要做一個寬容的強者。

看淡了，一切就變得簡單。釋懷其實就在那麼一瞬間。